【サウナイベント】エクストラコールドバス

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• 氷を浮かべることで冷却効果をアップ。アウフグース後の火照った身体を一気に冷やします。10℃未満(シングル)前後まで下がる極限の温度をお楽しみください。

  実施日

  毎週水曜日（メンズデー）、毎月10日、20日、30日

  場所

  男性水風呂

【サウナイベント】『ヴィヒタミストサウナ』

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• サウナの中に、白樺の枝葉を束ねた「ヴィヒタ」を設置します。爽やかな香りをお楽しみください。

  実施日

  9月10日（木）、9月24日（木）、10月15日（木）、10月29日（木）

  場所

  女性クリアミストサウナ

【サウナイベント】毎日変わる「アウフグース」

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• 大好評の"アウフグース"イベントの予定は、以下の通りとなります。

  新型コロナウイルス対策として、当面の間"アウフグース"イベントを中止させていただきます。

  アウフグースとは

  サウナの本場フィンランドで生まれた｢ロウリュ｣がドイツに渡り変化し、スタッフによるデモンストレーションが追加されたサウナ・プログラム。熱したサウナストーンに水をかけることで蒸気を発生させ、スタッフがタオルなどを用いて室内に広げ、利用者を扇ぐことで、発生した蒸気と熱気が全身を包み、体感温度も急上昇し、あっという間に汗が噴き出してきます。

  ※実施時間・実施内容は、予告無く変更する場合もございます。予めご了承下さい。

  種類

  • ベーシックアウフグース
  • ヒーリングアウフグース｢アーネトン｣
  • ｢サウナハット｣アウフグース
  • ｢ウィンドチャイム｣アウフグース
  • 灼熱アウフグース｢クウマ｣

  場所

  男性浴室：フィンランドサウナ

  1時間に1回の｢オートロウリュ(自動ロウリュ)｣も設置しています。

  熱したサウナストーンに自動で水が注がれ、マイナスイオンを豊富に含んだ蒸気が発生します。
  体感温度を上げ発汗が促進されます。

  ※ロウリュとはサウナの本場フィンランドで生まれたサウナ入浴法。
  熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させることにより、体感温度を上げて発汗作用を促進します。

  実施時間

  毎時30分(12:30 ～ 7:30)

【サウナイベント】『サウナ＆ヨガ』

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• サウナ内で座ったまま行うヨガ。身体を伸ばすと疲れもスッキリ！

  新型コロナウイルス対策として、当面の間イベントを中止させていただきます。

  場所

  女性クリアミストサウナ

【運動】フォーム解析＆レクチャー付！ジョギング＆スパ

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• 経験豊富なコーチと一緒に走りますので初心者の方も安心してご参加ください。久保コーチによる【フォーム撮影＆アドバイス】も行います。

  詳細・お申込みはこちら

  開催日時

  9月13日（日）、10月4日（日）　14時～16時
  ※雨天中止

  参加費

  3,500円（入館料込）

【計測】セルフチェックコーナーで健康管理！

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• 男女ロッカールーム内に体組成計と血圧計を設置しています。
  ご自身の健康チェックにご活用ください。

  チェックできる項目

  体脂肪率、脂肪量、筋肉量、推定骨量、BMI、肥満度、基礎代謝量、内臓脂肪レベル、脚部筋肉量点数、目標体脂肪率、判定、体型判定など

【情報】専門家による健康科学情報

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• レスタのブログでは、普段の生活に役立つさまざまな健康情報を発信中です。
  専門家による「正しく」「わかりやすい」内容で紹介しています。ぜひご覧ください。

  詳細はこちら

【お風呂】イベントバス

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• 【1】Okinawa Bath

  月桃、ハイビスカス、もずくの成分を配合した入浴剤で、沖縄のリゾート気分をお楽しみいただけます。
  ●フロントで入浴剤も販売しています。ご自宅でもをお楽しみいただけます！

  期間

  2020年6月6日（土）～8月31日（月）

  場所

  • 男性浴室：白湯
  • 女性浴室：露天風呂

  ※イベントバス等で変更になる場合もございます。

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• 【2】シークヮーサー風呂

  沖縄県産のシークヮーサー（※）を使ったお風呂が新登場！
  ※シークヮーサーの果皮を使用します。
  協力：JAおきなわ

  実施日

  6月23日（火）、7月28日（火）、8月25日（火）

  場所

  • 男性浴室：釜風呂
  • 女性浴室：露天ジェットフォームバス

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• 【3】泡盛「残波」風呂

  沖縄といえば泡盛！ということでお風呂に泡盛を入れたイベントバスを毎月1回、26日（風呂の日）に行います！
  ★泡盛は「残波」を使用します。
  協力：比嘉酒造

  実施日

  6月26日（金）、7月26日（日）、8月26日（水）※毎月風呂の日

  場所

  • 男性浴室：白湯
  • 女性浴室：露天風呂

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• 【4】沖縄ハーブバス

  沖縄をイメージしたオーガニックハーブを使用します。

  実施日

  6月16日（火）、7月14日（火）、8月11日（火）

  場所

  • 男性浴室：釜風呂
  • 女性浴室：露天ジェットフォームバス

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• 【5】沖縄・久米島海洋深層水バス　※女性限定

  期間

  2020年6月1日（月）～8月31日（月）

  場所

  • 女性浴室：露天ジェットフォームバス

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• 【6】日本全国名湯巡り

  毎月の「スパウィーク」期間には、日本各地の温泉を体験できるお風呂をお楽しみください。

  期間・内容

  2020年6月1日（月）～5日（金）「伊香保の湯」（群馬県）
  2020年7月6日（月）～10日（金）「草津の湯」（群馬県）
  2020年8月3日（月）～7日（金）「別府の湯」（大分県）

  場所

  • 男性浴室：白湯
  • 女性浴室：露天風呂

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• 【7】ローズ＆デンファレフラワーバス　※女性限定

  実施日

  • 2020年6月1日（月）～8月31日（金）の毎週金曜日

  場所

  • 女性浴室：露天ジェットフォームバス

久米島海洋深層水の日イベント

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• 6月12日（金）は久米島海洋深層水の日。様々なイベントを実施します。

  詳細はこちら

  実施日

  2020年6月12日（金）

  場所

  • 男性浴室
  • 女性浴室

【映画】RESTA theater under the sky

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• 露天風呂で、映画をお楽しみいただけます！心地よい風に吹かれながら、いろいろな映画をお楽しみください。
  ★「セルフヨガ on the TV」も上映します。画面を見ながら、一緒に身体を動かしてみましょう。
  ★沖縄フェア限定の動画もお楽しみいただけます。

  上映映画スケジュールカレンダー（2020年8月）

  場所

  • 男性浴室：露天風呂
  • 女性浴室：露天風呂

【美容】沖縄の泥「くちゃ」体験

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• 沖縄のビューティーアイテム「くちゃ（泥）」を体験してみませんか。
  毛穴や皮膚の汚れを取り除いてお肌をスベスベにします。
  【NEW】 男性：くちゃ洗顔（1日1回配布）
  女性：くちゃパック（1日2回配布）

  実施期間

  2020年6月1日（月）～8月31日（月）

  場所

  • 男性浴室
  • 女性浴室

  料金

  無料※なくなり次第終了

【音楽】ヒーリングライブ

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• スローな空間を生演奏で演出します。

  実施日

  2020年6月27日(土)、7月18日（土）、8月29日（土）

  時間

  18：15～

  場所

  レストラン

  料金

  参加無料

【サウナイベント】毎日変わる「アウフグース」

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• 大好評の"アウフグース"イベントの予定は、以下の通りとなります。

  新型コロナウイルス対策として、下記の期間イベントを中止させていただきます。 【中止期間】2020年6月1日（月）～当面の間

  アウフグースとは

  サウナの本場フィンランドで生まれた｢ロウリュ｣がドイツに渡り変化し、スタッフによるデモンストレーションが追加されたサウナ・プログラム。熱したサウナストーンに水をかけることで蒸気を発生させ、スタッフがタオルなどを用いて室内に広げ、利用者を扇ぐことで、発生した蒸気と熱気が全身を包み、体感温度も急上昇し、あっという間に汗が噴き出してきます。

  ※実施時間・実施内容は、予告無く変更する場合もございます。予めご了承下さい。

  種類

  • ベーシックアウフグース
  • ヒーリングアウフグース｢アーネトン｣
  • ｢サウナハット｣アウフグース
  • ｢ウィンドチャイム｣アウフグース
  • 灼熱アウフグース｢クウマ｣

  場所

  男性浴室：フィンランドサウナ

  1時間に1回の｢オートロウリュ(自動ロウリュ)｣も設置しています。

  熱したサウナストーンに自動で水が注がれ、マイナスイオンを豊富に含んだ蒸気が発生します。
  体感温度を上げ発汗が促進されます。

  ※ロウリュとはサウナの本場フィンランドで生まれたサウナ入浴法。
  熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させることにより、体感温度を上げて発汗作用を促進します。

  実施時間

  毎時30分(12:30 ～ 7:30)

【サウナイベント】エクストラコールドバス

• 

• 氷を浮かべることで冷却効果をアップ。アウフグース後の火照った身体を一気に冷やします。10℃未満(シングル)前後まで下がる極限の温度をお楽しみください。

  実施日

  毎週水曜日（メンズデー）、毎月10日、20日、30日

  場所

  男性水風呂

【サウナイベント】『サウナ＆ヨガ』

• 

• サウナ内で座ったまま行うヨガ。身体を伸ばすと疲れもスッキリ！

  新型コロナウイルス対策として、下記の期間イベントを中止させていただきます。 【中止期間】2020年6月1日（月）～当面の間

  実施日時

  7月5日（日）、7月11日（土）、7月19日（日）、8月2日（日）、8月9日（日）、8月22日（土）、8月29日（土）
  1日3回　14:00~、16:00~、18:00~

  場所

  女性クリアミストサウナ

【サウナイベント】『ヴィヒタミストサウナ』

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• サウナの中に、白樺の枝葉を束ねた「ヴィヒタ」を設置します。爽やかな香りをお楽しみください。

  実施日

  6月11日（木）、6月25日（木）、7月9日（木）、7月23日（木）、8月13日（木）、8月27日（木）

  場所

  女性クリアミストサウナ

【計測】セルフチェックコーナーで健康管理！

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• 男女ロッカールーム内に体組成計と血圧計を設置しています。
  ご自身の健康チェックにご活用ください。

  チェックできる項目

  体脂肪率、脂肪量、筋肉量、推定骨量、BMI、肥満度、基礎代謝量、内臓脂肪レベル、脚部筋肉量点数、目標体脂肪率、判定、体型判定など

【情報】専門家による健康科学情報

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  専門家による「正しく」「わかりやすい」内容で紹介しています。ぜひご覧ください。

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